超级快手的燕麦粥,你甚至可以不用煮。燕麦片泡过一夜后吸满了水分,早上起来吃的时候软软糯糯的再加上牛奶的的奶香味,花生酱的香真的是超级满足了。另外这个粥不需要加糖,身材本身的甜味已经足够了。香蕉浸泡一夜散发出来的香甜早上起来尝的时候像是加了白砂糖又多了层果香。如果有时间可以煮一下哦 粥会更加浓稠,有点像香蕉奶昔的口感。
用料
1.燕麦片 | 30克 |
2.香蕉 | 一根或者半根 |
3.花生酱 没有可以不放 | 半勺 |
宿舍党生存之超级快手三分钟燕麦粥的做法
把所有食材混合放在碗里泡一夜
这一步可以省略,赶时间的话早上直接吃。不赶时间可以稍微煮一下,燕麦片更软更粘稠,有点像香蕉奶昔的口感!超级nice
小贴士
这个粥非常快手,你甚至可以不用煮!它有多种搭配方式。
1.香蕉可以替换成有甜味的果干例如葡萄干,等等
2.燕麦片里可以加米酒风味更不一样!
3.一定要用免煮燕麦片