减脂餐之后,家里几乎只有荞麦面/魔芋面/蕨根粉什么的,都没有去买新鲜面了。每天换着法吃。炒面好吃好吃,冰箱里有啥搬出来,杂炒!
用料
荞麦面 | 300克 |
鸡蛋 | 1个 |
虾仁/牛肉/蟹棒/喜欢啥加啥 | |
洋葱/大蒜/胡萝卜/香菇/豆芽/家里有啥加啥 | |
调汁: | |
生抽12g+老抽2.5g+蚝油2g+白糖4g+芝麻油1g+黑胡椒粉适量+食用油5g |
减脂餐|荞麦面10种做法|炒荞麦面的做法
荐
(减脂荞麦面做法4⃣️)『🍅番茄鸡肉荞麦面🍝』食谱大全及做法,烹饪好吃的(减脂荞麦面做法4⃣️)『🍅番茄鸡肉荞麦面🍝』方法荐
减脂-荞麦面的N种吃法-十分钟搞定的荷包蛋闷荞麦面食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂-荞麦面的N种吃法-十分钟搞定的荷包蛋闷荞麦面方法荐
减脂餐:西蓝花荞麦面食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐:西蓝花荞麦面方法荐
减脂餐-凉拌荞麦面食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐-凉拌荞麦面方法荐
猪肝荞麦面(减脂午餐)食谱大全及做法,烹饪好吃的猪肝荞麦面(减脂午餐)方法荐
减脂晚餐-蔬菜荞麦面食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂晚餐-蔬菜荞麦面方法荐
健康减脂早餐~荞麦面食谱大全及做法,烹饪好吃的健康减脂早餐~荞麦面方法荐
鸡丝荞麦凉面(减脂餐)食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡丝荞麦凉面(减脂餐)方法荐
「减脂餐」虾仁荞麦面食谱大全及做法,烹饪好吃的「减脂餐」虾仁荞麦面方法荐
减脂餐-鸡胸肉荞麦面食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐-鸡胸肉荞麦面方法荐
「减脂餐」盖浇荞麦面食谱大全及做法,烹饪好吃的「减脂餐」盖浇荞麦面方法荐
减脂餐-19.07.10清爽荞麦面食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐-19.07.10清爽荞麦面方法荐
减脂早餐-荞麦面新吃食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂早餐-荞麦面新吃方法荐
减脂餐-酱油焖荞麦面食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐-酱油焖荞麦面方法荐
减脂餐满足的荞麦面食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐满足的荞麦面方法