没有加任何沙拉酱的三明治是特别健康的三明治。也是运动人士的最爱!
出炉的法棍,是浓浓的麦香,塞入新鲜现剥的虾仁,配上牛油果的绵滑,圣女果的清甜,一餐就吃下所有快乐和满足!
用料
牛油果 | 1个 |
法棍 | 半根 |
虾仁 | 100克 |
圣女果 | 8个 |
轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治的做法
1.新鲜的虾是早上市场现买的活虾。冰箱略冷冻后,去掉虾头。
2.剥出虾仁。
3.放入清水锅内煮熟。
4.煮熟后的虾仁。
5.现烤法棍切段。
6.切成四段,取中间两段。
7.中间段三明治横切一刀。
8.熟透的牛油果切片备用。
9.圣女果对半切开。
10.牛油果,圣女果塞进切开的法棍中。
11.再放上鲜甜的虾仁。
12.配一杯咖啡牛奶,就是完美的早餐,没有任何沙拉酱的三明治,制作简单,却无比健康!