蛋白粉松饼(减脂早餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋白粉松饼(减脂早餐)方法

高蛋白低脂低碳水的松饼，消耗蛋白粉。

用料  

蛋白粉松饼(减脂早餐)的做法  

1. 松饼液：
   蛋白粉+鸡蛋+杏仁奶（没有的话可以用无糖豆浆或者水）+苏打粉，用蛋抽搅拌均匀。

2. 不粘锅中小火加热，抹一点点椰子油。
   倒入1/4的松饼液（步骤一）中小火煎，顶部出现气泡时翻面再煎几分钟即可。
   
   

3. 中小火煎哦。
   两面熟了就完成啦。
   这样的松饼口感有点干，我准备加料。⬇️
   
   松饼上面可以淋上你喜欢的枫糖浆、龙舌兰糖浆、蜂蜜等。
   也可以在松饼液里加料比如葡萄干、坚果碎等。
   
   享用吧～

4. 不介意热量的加料版本：
   1，制作好的松饼上面，可以淋上你喜欢的枫糖浆、龙舌兰糖浆、蜂蜜、巧克力酱等。
   2，也可以在松饼液里加料，比如葡萄干、坚果碎等。
   3，两个松饼夹花生酱、自制的茅屋奶酪、过滤掉乳清的浓稠的无糖酸奶、水果等。
   
   这样吃起来口感更加丰富，而且不会那么干噎。

5. 这是我的加料版本。