面包胚请移步之前的食谱
用料
自制贝果面包胚 | 1人份 |
黄油 | 两汤勺 |
培根 | 2片 |
鸡蛋 | 2个 |
车达芝士 | 1片 |
海盐 | |
黑胡椒 |
(生酮早餐)培根鸡蛋芝士贝果的做法
1人份早餐
每人份净碳水4.5g
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