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香煎鸡扒 上学早餐食谱大全及做法,烹饪好吃的香煎鸡扒 上学早餐方法

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香煎鸡扒 上学早餐的做法步骤图

用料  

鸡腿肉 2只
少量
黑胡椒 1小勺
生粉 一小勺
酱油 两小勺
植物油(无味道) 两小勺
蜂蜜或者白糖 一小勺
洋葱 1/8个

香煎鸡扒 上学早餐的做法  

  1. 买来的鸡腿提前一晚把骨剔除 腌制鸡腿肉 腿肉嫩煎鸡扒好吃

  2. 鸡腿肉加少许盐 酱油 蚝油 生粉 黑胡椒(鲜磨出来的那种比较香)蜂蜜或白糖 植物油 冷藏腌制整晚

  3. 第二天早上 锅内加一点点油 小火慢煎 煎皮那一边要小心 小心粘皮 煎快熟的时候 放入洋葱增香

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