用料
黄豆 | 20克 |
黑豆 | 40克 |
绿豆 | 40克 |
红豆 | 20克 |
薏米 | 30克 |
枸杞 | 10粒 |
五谷米 | 小半杯 |
红糖 | 适量 |
五色豆米糊的做法
把原材料洗干净提前泡一晚
杂粮米也一样洗干净后提前泡一晚
第二天早上就把全部原材料和泡一晚的水一起倒入料理机里
倒入适量的水和红糖块
盖上盖子点击煮粥键就可以启动啦
这个就是成品,虽然有点黑,但是有营养
小贴士
原材料需要泡一晚才能打得好喝哦,不提前泡一晚的话就不太好了,米可以根据个人需求放点糯米去的
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