夏天天气热孩子容易没胃口,即使吃不下饭喝上这样一碗米糊也能补充一定的营养,绿豆在夏天还能祛暑!
这个方子也可以调整一些食材,比如:绿豆、大米、莲子、百合、银耳......
用料
绿豆 | 60-70克 |
大米 | 25克 |
燕麦 | 15克 |
百合 | 10克 |
冰糖 | 适量 |
水 | 800-900克 |
绿豆米糊的做法
将绿豆、大米、燕麦放入小美主锅,35分钟/100度/ 速度1,最后5-10分钟的时候放入鲜百合和冰糖。待时间到了再设置40秒-1分钟/速度8或10打成米糊
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