用料
三色藜麦 | 一小把 |
嫩豆腐 | 一块 |
燕麦片 | 一小碗 |
糯米 | 一小把 |
生粉 | 少许 |
健康藜麦球的做法
小贴士
豆腐加入燕麦片能增加粘性,同样还可将豆腐换成牛肉末或者猪肉末
荐
健康藜麦米纸卷做法烹饪大全 地道健康藜麦米纸卷如何做荐
健康藜麦毛豆蛋炒饭食谱大全及做法,烹饪好吃的健康藜麦毛豆蛋炒饭方法荐
健康藜麦蛋糕 (水浴法)食谱大全及做法,烹饪好吃的健康藜麦蛋糕 (水浴法)方法荐
超健康的藜麦燕麦粗粮素饼食谱大全及做法,烹饪好吃的超健康的藜麦燕麦粗粮素饼方法荐
藜麦健康早餐碗做法烹饪大全 地道藜麦健康早餐碗如何做荐
三文鱼藜麦健康沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的三文鱼藜麦健康沙拉方法荐
健康瘦身的藜麦饭团食谱大全及做法,烹饪好吃的健康瘦身的藜麦饭团方法荐
藜麦司康饼如何做才美味,怎么做藜麦司康饼简单又好吃荐
健康藜麦鸡蛋饼做法烹饪大全 地道健康藜麦鸡蛋饼如何做荐
健康主食-烤藜麦做法烹饪大全 地道健康主食-烤藜麦如何做荐
低卡健康藜麦沙拉饭食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡健康藜麦沙拉饭方法荐
健康芋艿球如何做才美味,怎么做健康芋艿球简单又好吃荐
健康美味的藜麦沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的健康美味的藜麦沙拉方法荐
健康伪布朗尼燕麦藜麦早餐食谱大全及做法,烹饪好吃的健康伪布朗尼燕麦藜麦早餐方法荐
藜麦鸡肉球的详细做法大全,简单又营养的藜麦鸡肉球做法