来源:黄穗平说脾胃
功效:益气健脾祛湿。
适合调节肠道菌群
用料
党参 | 20克 |
茯苓 | 15克 |
陈皮 | 5克 |
鸡 | 300克 |
健脾祛湿:党参茯苓陈皮鸡汤的做法
①党参、茯苓、陈皮洗净;
②鸡洗净后斩件焯水;
③以上食材放入电砂煲中,加入适量清水煲1小时,再加适量盐调味即可。
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