用料
瘦肉 | 250克 |
排骨头 | 两条排骨头 |
独脚金 | 适量 |
太子参(孩儿参) | 适量 |
麦冬 | 适量 |
蜜枣 | 1个 |
盐 | 适量 |
姜 | 1片(薄片) |
独脚金孩儿参汤的做法
将独脚金(客家人又叫孩儿草),太子参(孩儿参),麦冬,蜜枣洗干净浸泡一会儿,倒掉水备用
买了两条排骨,排骨头没人吃,就拿来煲汤,排骨头,瘦肉(瘦肉可出水可不出水)出水洗净,将所有材料放进炖盅加清水隔水炖2-2.5小时就可以了。
小贴士
这个汤主要是调理小孩胃口不开,所以姜放薄薄一片就可以了,如果放太多,姜的辛辣味可能小孩不喜欢,不过小孩子喜欢姜味就可以稍微放多一点点