这段时间为防疫喝太多凉茶、凉汤,煮一杯老党参、老陈皮、白术、云苓、北芪、红枣、杞子茶饮可补中益气、健脾去湿、增强免疫力,此茶尤其是适合脾胃虚寒,容易肚屙(拉肚子)人士饮用。(谢谢婵婵的分享)
用料
老党参 | 适量 |
老陈皮 | 适量 |
白术 | 适量 |
云苓 | 适量 |
北芪 | 适量 |
红枣 | 适量 |
枸杞子 | 适量 |
水 | 适量 |
脾胃虚寒:党参陈皮红枣枸杞茶的做法
做法:红枣去核,其他材料洗干净,放适量水煮15-20分钟,出味道即可饮用。
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