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茯苓松饼如何做才美味,怎么做茯苓松饼简单又好吃

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茯苓松饼的做法步骤图,茯苓松饼怎么做好吃

白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。还有祛湿,安神,抗癌的作用,在中药房买的茯苓粉,加了鸡蛋做的松饼即能做早餐的主食,又有这么好的功效,何乐而不为呢?坚持每天15克,一定会见到效果的啊

用料  

茯苓 30克
鸡蛋 一个
牛奶 110克
面粉 20克
冰糖粉 8克
一点点

茯苓松饼的做法  

  1. 在容器中称量110克牛奶,30克茯苓粉,20克面粉(我老公比较喜欢软糯的口感,所以此次加的是15克糯米粉)

    茯苓松饼的做法步骤图,茯苓松饼怎么做好吃 第2张
  2. 用筷子搅拌均匀

    茯苓松饼的做法步骤图,茯苓松饼怎么做好吃 第3张
  3. 一个鸡蛋,分蛋法,蛋黄打入牛奶糊中,搅拌均匀。

    茯苓松饼的做法步骤图,茯苓松饼怎么做好吃 第4张
  4. 蛋清打入无油无水的容器中,,放少许盐,8克糖,(喜甜食者可以加倍)打发至硬性发泡

    茯苓松饼的做法步骤图,茯苓松饼怎么做好吃 第5张
  5. 打发好的蛋白和蛋黄糊翻拌均匀

    茯苓松饼的做法步骤图,茯苓松饼怎么做好吃 第6张
  6. 不沾锅预热

    茯苓松饼的做法步骤图,茯苓松饼怎么做好吃 第7张
  7. 倒入锅中

    茯苓松饼的做法步骤图,茯苓松饼怎么做好吃 第8张
  8. 盖盖子,小火两分钟吧

    茯苓松饼的做法步骤图,茯苓松饼怎么做好吃 第9张
  9. 翻面后再次盖盖子小火两分钟

    茯苓松饼的做法步骤图,茯苓松饼怎么做好吃 第10张
  10. 好了,松软的茯苓松饼可以享用了

    茯苓松饼的做法步骤图,茯苓松饼怎么做好吃 第11张
  11. 加入豆沙馅儿也可以假装铜锣烧吧

    茯苓松饼的做法步骤图,茯苓松饼怎么做好吃 第12张
  12. 做个水果拼盘也是很有颜值的吧

    茯苓松饼的做法步骤图,茯苓松饼怎么做好吃 第13张