每天全国人民体验课都吃清炒西兰花,同样的方法做菜,可否会有更多美味呢,答案当然是可以了,跟我做起来吧!
用料
红椒 | 1个 |
黄椒 | 1个 |
秋葵 | 3根 |
嫩藕 | 1节 |
泡发木耳 | 3-5朵 |
盐 | 适量 |
耗油 | 1茶匙 |
蒜 | 2瓣 |
生抽 | 10克 |
五彩时蔬的做法
大蒜两瓣放入主锅,5秒速度6打碎
加入15克油,3分钟/V/反正小勺爆香加入所有蔬菜(共计400-500克),5分钟/V/反转小勺,加入1/4茶匙盐,10克生抽,5克耗油,一起炒。
中途停下用筷子搅匀一次。
如果食材量小就要减时间
荐
「五彩时蔬小炒」的详细做法,「五彩时蔬小炒」做法技巧荐
五彩时蔬鸡胸肉做法烹饪大全 地道五彩时蔬鸡胸肉如何做荐
五彩时蔬烤鳕鱼做法烹饪大全 地道五彩时蔬烤鳕鱼如何做荐
肉炒五彩时蔬丁做法烹饪大全 地道肉炒五彩时蔬丁如何做荐
五彩时蔬披萨饼做法烹饪大全 地道五彩时蔬披萨饼如何做荐
时蔬腊肠五彩饭做法烹饪大全 地道时蔬腊肠五彩饭如何做荐
五彩时蔬蝴蝶面做法烹饪大全 地道五彩时蔬蝴蝶面如何做荐
彩椒炒时蔬如何做才美味,怎么做彩椒炒时蔬简单又好吃荐
五彩时蔬拌豆腐做法烹饪大全 地道五彩时蔬拌豆腐如何做荐
多彩时蔬卷如何做才美味,怎么做多彩时蔬卷简单又好吃荐
当季养生菜~五彩时蔬~食谱大全及做法,烹饪好吃的当季养生菜~五彩时蔬~方法荐
时蔬彩虹卷如何做才美味,怎么做时蔬彩虹卷简单又好吃荐
七彩烤时蔬如何做才美味,怎么做七彩烤时蔬简单又好吃荐
五彩时蔬炒豆腐做法烹饪大全 地道五彩时蔬炒豆腐如何做荐
低卡减脂五彩时蔬汤食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡减脂五彩时蔬汤方法