牛骨髓☞牛骨🉑提高免疫力,补钙——美味
用料
牛排骨 | 350克 |
筒骨 | 一条 |
黄豆 | 100克 |
姜 | 一块 |
料酒 | 两勺 |
盐 | 随意克 |
牛骨黄豆汤的做法
牛肉档的原材随手一拍
一条筒骨5块
新鲜牛骨🐮
冷水下锅+料酒姜片。
沸出肉的血沫一边勺出血沫,冲洗多几遍.沸水洗干净,锅准备好水量+一小块姜去腥
煮一会倒入洗好的黄豆
材料全部一起慢炖
熬一个半小时
小朋友最爱的吸吸筒骨髓和牛骨肉
小贴士
小火慢炖
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