从夏入秋,人体的消化功能逐渐下降,肠道抗病能力也减弱,燥是秋的主气,易生燥咳,而雪梨可以清热润肺,山楂帮助消化,加再一起很适合秋季食用。
用料
山楂糕 | |
雪梨 | |
黄瓜 | |
枸杞 | |
蜂蜜 |
雪梨山楂的做法
雪梨去皮、 山楂糕切条、 黄瓜切条
把食材都放在盘中加上蜂蜜和枸杞就可以了
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