萝卜也叫“小人参”
俗语说:“冬吃萝卜,夏吃姜;不劳医生开药方!”
萝卜喜欢睡“荤”觉😊
所以一般均与肉类一起烹饪!会比较好吃
今天给大家分享“清炖牛肉萝卜汤”。
能补血益气,提升免疫力!
用料
萝卜 | 1根 |
香菜 | 1根 |
白萝卜 | 1根 |
花椒 | 8粒 |
干辣椒 | 1个 |
老陈皮 | 2片 |
香叶 | 2片 |
老姜 | 1块 |
桂皮 | 1小块 |
清炖牛肉萝卜汤的做法
牛肉🐮切小块,放矿泉水寖泡,到无血水后,冷水下锅与牛肉一起焯水!去浮沫。
捞出寖泡在开水中。
放入以上配料!尤其是陈皮(我放7年老陈皮)去腥味提味,入电炖锅调整都炖牛肉压好。白皮萝卜去皮,切片(不易太薄),待牛🐮肉压好,开锅入萝卜。
撒上葱花,调好沾水,即可食用!