记录一下我的月子餐
Day11-3
用料
猪腰 | 一只 |
丝瓜 | 小半根 |
黑木耳 | 10个 |
莴苣 | 少许 |
板栗 | 7-8个 |
核桃 | 2个 |
菇 | 少许 |
米饭 | 2两 |
胡萝卜 | 切丁 |
盐 | 少许 |
月子餐 腰花汤的做法
做法其实很简单,各种食材洗净。
猪腰洗净,切片,绰一下水
倒点油,依次放入猪腰 各种蔬菜,微炒一下,加水烧开,放丁点盐
米饭一人份量,胡萝卜切丁与米饭一起煮开
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