功效:猪腰有补肾气、利尿、消积滞、止消渴的作用。黄花菜能补虚催奶、利尿消肿。此菜有助于纠正肾虚导致的缺乳。
用料
猪腰1 | 个 |
黄花菜(干)20克 | |
水淀粉 | |
姜 | |
葱 | |
蒜 | |
白糖 | |
盐适量 |
月子餐炒黄花猪腰的做法
做法:
①将猪腰一剖为二,剔去筋膜腺体,洗净,切块,黄花菜泡好备用
②锅烧热后下油,待油九成热时,放葱、姜、蒜入锅煸香,再放入腰花爆炒片刻
③至猪腰变色熟透时,加黄花菜、盐、白糖再炒片刻,加水淀粉勾芡,推匀即可
荐
花样月子餐如何做才美味,怎么做花样月子餐简单又好吃荐
月子餐:醉汁炝腰花——补血食谱大全及做法,烹饪好吃的月子餐:醉汁炝腰花——补血方法荐
辣椒炒腰子(猪腰)食谱大全及做法,烹饪好吃的辣椒炒腰子(猪腰)方法荐
月子餐之爆炒黄豆猪蹄的详细做法,月子餐之爆炒黄豆猪蹄做法技巧荐
月子餐●DAY 7 ①黄豆花生炖猪蹄食谱大全及做法,烹饪好吃的月子餐●DAY 7 ①黄豆花生炖猪蹄方法荐
猪腰子汤如何做才美味,怎么做猪腰子汤简单又好吃荐
爆炒猪腰(爆炒腰花)食谱大全及做法,烹饪好吃的爆炒猪腰(爆炒腰花)方法荐
猪腰蛋花汤如何做才美味,怎么做猪腰蛋花汤简单又好吃荐
猪腰花汤如何做才美味,怎么做猪腰花汤简单又好吃荐
腰果炒腰花如何做才美味,怎么做腰果炒腰花简单又好吃荐
猪腰面线(月子)做法烹饪大全 地道猪腰面线(月子)如何做荐
猪腰花醉酒如何做才美味,怎么做猪腰花醉酒简单又好吃荐
清炒猪腰如何做才美味,怎么做清炒猪腰简单又好吃荐
快炒猪腰如何做才美味,怎么做快炒猪腰简单又好吃荐
爆炒猪腰如何做才美味,怎么做爆炒猪腰简单又好吃