「花旗参石斛炖瘦肉」入秋后的第一盅炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「花旗参石斛炖瘦肉」入秋后的第一盅炖汤方法

入秋了，天气开始干燥起来，适当的汤水滋润还是很需要的，今天炖了花旗参石斛炖腱子肉，非常适合各位熬夜冠军

用料  

【花旗参石斛炖瘦肉】入秋后的第一盅炖汤的做法  

1. 🎈材料：腱子肉 石斛  花旗参  无花果  淮山 蜜枣

2. 🎈将腱子肉出水洗干净，然后把所有材料放进炖盅，加入开水，炖2小时即可。