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以前妈妈煲鹿茸汤，我总不喜欢鹿茸的味道，但是知道这个汤对扶阳气、补肾、疗效不错，改善畏寒肢冷，精神疲乏，我自己是很大感受，但自己有点燥热体质，所以这个配比是调整过比较温和的，淮山健脾，加入莲子百合中和一下，十分柔和而不大补～
大家可以试试哦
用料
| 鹿茸片 | 10-12片 |
| 枸杞 | 20克 |
| 淮山 | 数片 |
| 排骨 | 250g |
| 姜 | 2片 |
| 莲子 | 15克 |
| 百合 | 15克 |
扶阳气、补肾——鹿茸淮山枸杞汤的做法
扶阳气、补肾——鹿茸淮山枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的扶阳气、补肾——鹿茸淮山枸杞汤方法
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