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冬季炖多些鸡汤可以有效的预防感冒，与花菇一起能起到增强抵抗力之功效
用料
| 鸡 | 250g |
| 花菇 | 6个 |
| 红枣 | 5颗 |
| 枸杞 | 15-20粒 |
| 淮山干 | 5片 |
花菇淮山红枣枸杞炖鸡汤的做法
鸡斩块飞水。
飞过水的鸡块与上述材料洗净放入炖盅。
炖盅调至营养汤档，炖2小时
2小时后，汤好，放盐
![花菇淮山红枣枸杞炖鸡汤的做法步骤图 第2张]( "花菇淮山红枣枸杞炖鸡汤的做法步骤图 第2张")
小贴士
1.鸡一定要飞过水，去味
2.花菇泡发过会很大，可以切开一半
3.红枣要去核，否则会很燥
花菇淮山红枣枸杞炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花菇淮山红枣枸杞炖鸡汤方法
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