这是一位老中医告诉我的方子,好喝又养胃,山药以细的那种为宜。
用料
山药 | 根据自己食量 |
冰糖 | 喜欢甜就多放 |
养胃食谱~冰糖山药的做法
山药洗净去皮,切成薄片,冰糖备用。
锅内加入一大碗水,放入切好的山药片和冰糖同煮,煮至山药软糯即可出锅。
小贴士
此方是一人量,可酌情增减。
荐
养胃食疗(山药炖排骨粥)食谱大全及做法,烹饪好吃的养胃食疗(山药炖排骨粥)方法荐
养胃山药(淮山)粥食谱大全及做法,烹饪好吃的养胃山药(淮山)粥方法荐
宝宝辅食:健脾养胃山药饼食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食:健脾养胃山药饼方法荐
冰糖山药羹的详细做法大全,简单又营养的冰糖山药羹做法荐
秋季养胃~红糖山药小米粥食谱大全及做法,烹饪好吃的秋季养胃~红糖山药小米粥方法荐
龙利鱼山药羹 宝宝辅食营养食谱菜谱食谱大全及做法,烹饪好吃的龙利鱼山药羹 宝宝辅食营养食谱菜谱方法荐
木耳炒山药(养生食谱)食谱大全及做法,烹饪好吃的木耳炒山药(养生食谱)方法荐
宝宝小零食 养胃山药小饼食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝小零食 养胃山药小饼方法荐
山药红枣糊 宝宝辅食营养食谱菜谱食谱大全及做法,烹饪好吃的山药红枣糊 宝宝辅食营养食谱菜谱方法荐
宝宝辅食——开胃养脾胃的番茄山药泥食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食——开胃养脾胃的番茄山药泥方法荐
「山药虾饼」养胃低脂小零食食谱大全及做法,烹饪好吃的「山药虾饼」养胃低脂小零食方法荐
猴头菇山药瘦肉养胃汤|脾胃虚弱养胃药膳汤食谱大全及做法,烹饪好吃的猴头菇山药瘦肉养胃汤|脾胃虚弱养胃药膳汤方法荐
营养好吃的冰糖山药食谱大全及做法,烹饪好吃的营养好吃的冰糖山药方法荐
养胃山药羹(可做辅食选择)食谱大全及做法,烹饪好吃的养胃山药羹(可做辅食选择)方法荐
冰糖山药如何做才美味,怎么做冰糖山药简单又好吃