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3月适合多吃山药，今天分享一个山药的吃法，老少皆宜😘
用料
| 冰糖 | 适量（根据自己的口味来） |
| 清水 | 适量 |
| 山药 | 1根 |
| 枸杞 | 少量 |
营养好吃的冰糖山药的做法
山药洗净去皮切段，冰糖准备好，备用
![营养好吃的冰糖山药的做法步骤图 第2张]( "营养好吃的冰糖山药的做法步骤图 第2张")
清水+冰糖+山药放锅中小火慢煮
![营养好吃的冰糖山药的做法步骤图 第3张]( "营养好吃的冰糖山药的做法步骤图 第3张")
山药煮软即可，还可以放些枸杞哦😍😍
![营养好吃的冰糖山药的做法步骤图 第4张]( "营养好吃的冰糖山药的做法步骤图 第4张")
小贴士
1.处理山药时最好戴上手套，防止山药中的粘液触到皮肤发痒
营养好吃的冰糖山药食谱大全及做法，烹饪好吃的营养好吃的冰糖山药方法
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