美味减脂3分钟鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的美味减脂3分钟鸡胸肉方法

因为最近在减肥，所以在研制好吃又简单的减肥餐，这样做，鸡胸肉可以夹在面包里面当三明治吃也可以直接吃，如果喜欢番茄酱可以蘸着吃，味道可以假装自己在吃鸡肉串。

用料  

美味减脂3分钟鸡胸肉的做法  

1. 鸡胸肉划了之后切成片，然后用少量的调料腌制。只用这些调料就够了，盐要少放一些哦。

2. 根据个人口味 盐一定少放 🧂

3. 搅拌均匀后就放冰箱冷藏保鲜 啥时候吃拿出来少放些橄榄油煎熟了就可以啦

小贴士

有的地方卖得冻的鸡胸肉不新鲜，尽量还是买新鲜的哦。