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打卡陈乔恩减肥法-DAY5食谱大全及做法,烹饪好吃的打卡陈乔恩减肥法-DAY5方法

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打卡陈乔恩减肥法-DAY5的做法步骤图

元旦啦,要控制住自己。😂😂

体重记录:
12月28日    62.0kg
12月29日    62.0kg
12月30日    61.3kg
12月31日    61.2kg
01月01日    60.7kg

用料  

西柚 1.5个
鸡蛋 2个
黄瓜 半根
培根 2片

打卡陈乔恩减肥法-DAY5的做法  

  1. 减少了一个蛋黄,了一个蛋羹。

    打卡陈乔恩减肥法-DAY5的做法步骤图 第2张
  2. 啊呸😱😱
    中午吃了这个,当过节啦。

    打卡陈乔恩减肥法-DAY5的做法步骤图 第3张

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