生完宝宝的女人一定要定期喝些乌鸡汤补一补气血
用料
乌鸡 | 1只 |
黄芪 | 6克 |
盐 | 少许 |
红枣 | 5颗 |
枸杞 | 小把 |
姜 | 4片 |
党参 | 6克 |
料酒 | 2勺 |
百合 | 8片 |
香菜 | 少许 |
乌鸡滋补汤的做法
1、先把乌鸡切块,凉水下锅焯一会儿,撇出血沫,用温水洗净。
2、把乌鸡放入砂锅,放姜片,葱段,黄芪,党参,百合,大枣,枸杞,加入开水摸过鸡肉 加料酒
3、大火煮开,转中火熬30分钟,加少许盐,在转小火熬10分钟,撒入香菜即可。
很美味的乌鸡汤完成了
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