用料
乌鸡 | 半只 |
枸杞 | 粒 |
山药 | 1根 |
红枣 | 颗 |
姜 | 片 |
盐 | 克 |
山药乌鸡汤滋补养生汤的做法
新鲜乌鸡洗干净
山药去皮,切记带着手套🧤削皮切块
生姜去皮切片,红枣用热水浸泡,枸杞洗干净、参片补气哈
食材准备好,放入砂锅中炖汤,一边炖汤一边做家务,家中弥漫着香气,干完活可以美美滴喝汤啦
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