软糯香甜满足,有效缓解饥饿,香蕉含钾镁,酸奶含优质蛋白质钙质,易消化,果糖+乳糖+纤维帮助你排便顺畅。空腹时请勿食用!当日鲜奶200ml也可以,喝了出门享受阳光去合成维D吧!
用料
香蕉 | 1只根 |
无糖希腊酸奶 | 一小杯 |
健康快乐加餐的做法
带黑斑的香蕉(抗癌!)+低糖酸奶100ml
小贴士
不嗑瓜子不吃薯片,非常健康非常❤️你了
荐
健康分餐如何做才美味,怎么做健康分餐简单又好吃荐
健康餐2如何做才美味,怎么做健康餐2简单又好吃荐
健康快手早餐做法烹饪大全 地道健康快手早餐如何做荐
健康餐3如何做才美味,怎么做健康餐3简单又好吃荐
健康餐7如何做才美味,怎么做健康餐7简单又好吃荐
快乐早餐如何做才美味,怎么做快乐早餐简单又好吃荐
快手健康晚餐做法烹饪大全 地道快手健康晚餐如何做荐
健康三餐如何做才美味,怎么做健康三餐简单又好吃荐
不加糖不加水的《白桃🍑养乐多酸奶》早餐 下午茶 酸甜健康好滋味!食谱大全及做法,烹饪好吃的不加糖不加水的《白桃🍑养乐多酸奶》早餐 下午茶 酸甜健康好滋味!方法荐
健康餐6如何做才美味,怎么做健康餐6简单又好吃荐
健康吃早餐如何做才美味,怎么做健康吃早餐简单又好吃荐
晚餐快乐!如何做才美味,怎么做晚餐快乐!简单又好吃荐
快手健康早餐做法烹饪大全 地道快手健康早餐如何做荐
健康餐1如何做才美味,怎么做健康餐1简单又好吃荐
健康早餐~如何做才美味,怎么做健康早餐~简单又好吃