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虾仁蒜蓉西兰花做法烹饪大全 地道虾仁蒜蓉西兰花如何做

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虾仁蒜蓉西兰花的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

西兰花 半棵
虾仁 300克
鱼豉油 1勺
大蒜 2瓣

虾仁蒜蓉西兰花的做法  

  1. 西兰花焯水2分钟。

  2. 烧热油下蒜末,虾仁,等虾仁变红放西兰花,加蒸鱼豉油翻炒均匀即可。

小贴士

不用放盐

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