每到春夏交际,总是习惯性的呼吸不顺畅。不想每到这个时候都去看医生吃中药,太难受了…
恰巧家中发现有西洋参还有新购入得宁夏枸杞,何不自己动手煮个茶
西洋参具有益气养阴,清虚火,生津止渴的功效,而枸杞具有滋补肝肾,益精明目的功效。
用料
西洋参 | 一小把 |
枸杞 | 一把 |
西洋参枸杞茶的做法
我这是简单的懒人做法:
西洋参洗干净后,放入锅里,加入适量的水,大火烧开转小火焖煮,然后把枸杞洗干净也放入锅里,再稍煮10多分钟出味后便可以关火饮用。
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