海鱼肚味道鲜美,营养丰富,同鸡、香菇、红枣、枸杞一起炖汤,是一道养生汤
用料
鸡 | 半只 |
鱼肚 | |
香菇 | |
红枣 | |
枸杞 | |
姜 | |
盐 | |
花椒 | |
小葱 |
鱼肚香菇红枣枸杞炖鸡汤的做法
香菇发好,鱼肚泡软,鸡肉洗净
炒锅内放一点点油,放入姜片和花椒,将鸡肉翻炒一下
在汤锅里加水,然后放入鸡肉、香菇、红枣和枸杞,红枣和枸杞的量不需要太多
汤煮沸一小时后放入鱼肚,再炖半小时,放盐,出国后撒上小葱
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