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淮山莲藕瑶柱红枣枸杞排骨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的淮山莲藕瑶柱红枣枸杞排骨汤方法

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淮山莲藕瑶柱红枣枸杞排骨汤的做法步骤图

用料  

莲藕 1节
排骨 500克
山药 1根
红枣 6颗
枸杞 30粒
瑶柱 10颗
1勺
酱油 1勺
花生 1勺

淮山莲藕瑶柱红枣枸杞排骨汤的做法  

  1. 将排骨洗干净切块,放入一勺盐、一勺酱油、一勺花生油搅拌,腌制15分钟。

    淮山莲藕瑶柱红枣枸杞排骨汤的做法步骤图 第2张
  2. 将红枣、枸杞和瑶柱洗干净,裝盘子里。

    淮山莲藕瑶柱红枣枸杞排骨汤的做法步骤图 第3张
  3. 将莲藕洗干净,切圆块。

    淮山莲藕瑶柱红枣枸杞排骨汤的做法步骤图 第4张
  4. 将淮山洗干净,切方块

    淮山莲藕瑶柱红枣枸杞排骨汤的做法步骤图 第5张
  5. 锅里放三大碗水,大火煮沸后,先倒入排骨和红枣/枸杞/瑶柱,再次煮沸后倒入莲藕,再次煮沸后倒入淮山,再次煮沸后转小火慢炖,炖一个小时后,可以出锅喝汤。

    淮山莲藕瑶柱红枣枸杞排骨汤的做法步骤图 第6张
  6. 将排骨/淮山/莲藕捞出,可以当做一道炖菜。

    淮山莲藕瑶柱红枣枸杞排骨汤的做法步骤图 第7张
  7. 用两勺酱油、两勺花生油和一勺盐,调一碗蘸料可以蘸着排骨吃

    淮山莲藕瑶柱红枣枸杞排骨汤的做法步骤图 第8张

小贴士

1.油一定要用花生油;
2.淮山要切方块并且后放,要不很容易煮烂;
3.汤水煮沸后要转小火慢炖。

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