黑洋酥（无油无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑洋酥（无油无糖）方法

用料  

黑洋酥（无油无糖）的做法  

1. 分开打。在混合一起。
   混在一起不会很细腻，会有很多颗粒。
   没有油最主要靠核桃出油。所以核桃的量要大，少了会很干。
   糖最主要是靠枣和葡萄干这类。也可以用椰枣等。
   混合打好之后，在碗里用勺子挤压下就可以了。

2. 完成的效果。