Vitamix版-草莓优格食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix版-草莓优格方法

草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用，鞣酸含量丰富，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。番茄味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。

·热量 172.5Kcal
·蛋白质 3.8g
·脂肪 0.3g
·膳食纤维 1.1g
·碳水化合物 38.3g
·Na 37.4mg

用料  

Vitamix版-草莓优格的做法  

1. 食材展示

2. 按照顺序将玫瑰花，草莓，西红柿，养乐多放入Vitamix容杯后盖紧杯盖。

3. 将转速缓慢调至10，搅拌1分30秒或搅拌细腻即可

4. 草莓优格~

小贴士

还没有机器？加小编领取专属优惠券购买吧！
微信号：13692162325 备注维他密斯 你想不到的折扣价哦，官方正品