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鱼头汤如何做才美味,怎么做鱼头汤简单又好吃

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鱼头汤的做法步骤图,鱼头汤怎么做好吃

鱼汤最补钙也最能被人体吸收,因此我会经常炖各种鱼汤满足家人营养;周末姐姐送了一条大鲢子鱼,如果做红烧鱼,估计我和老伴儿得吃好几天,就寻思着变换花样吧;于是用鱼身中段配上酸菜做了一大盆酸菜鱼,而将剩下的鱼头、鱼尾和鱼骨油煎后炖了一大锅浓浓的鱼头鱼骨汤,香醇又美味~~~

用料  

鱼头 1个
鱼骨 1副
菜籽油 适量
葱姜 适量
适量
鸡精 少许
食盐 3勺
香醋 1小勺

鱼头汤的做法  

  1. 准备好食材,鱼头鱼骨洗净沥干水分

    鱼头汤的做法步骤图,鱼头汤怎么做好吃 第2张
  2. 锅热倒入菜籽油,煸香葱姜后盛起

    鱼头汤的做法步骤图,鱼头汤怎么做好吃 第3张
  3. 放入鱼头鱼骨,煎制两面焦黄

    鱼头汤的做法步骤图,鱼头汤怎么做好吃 第4张
  4. 全部煎好后,放入葱姜和适量温水,加盖大火

    鱼头汤的做法步骤图,鱼头汤怎么做好吃 第5张
  5. 煮开后滴入适量料酒,再撇去浮沫,转小火慢炖

    鱼头汤的做法步骤图,鱼头汤怎么做好吃 第6张
  6. 20分钟过后,炖至鱼汤浓白,沿锅边滴入1小勺香醋

    鱼头汤的做法步骤图,鱼头汤怎么做好吃 第7张
  7. 转大火收浓汤汁后,加1小勺食盐调味

    鱼头汤的做法步骤图,鱼头汤怎么做好吃 第8张
  8. 最后撒少许鸡精,搅拌均匀,不喜欢的可不放

    鱼头汤的做法步骤图,鱼头汤怎么做好吃 第9张
  9. 关火,盛入碗中,撒上香菜即可

    鱼头汤的做法步骤图,鱼头汤怎么做好吃 第10张
  10. 鱼汤鲜美,鱼肉嫩滑

    鱼头汤的做法步骤图,鱼头汤怎么做好吃 第11张

小贴士

1、做鱼汤,先煎制焦黄再加入温水,这样能炖出来鱼汤又白又香浓
2、做鱼汤,滴少许香醋更能刺激钙质释放,并被人体容易吸收
3、做荤汤应在熟烂后放盐调味,这样可使肉中蛋白质、脂肪较充分地溶在汤中,使汤汁更鲜美