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每天晚上喝一大碗营养汤，这个汤最美味^_^
用料
| 银耳 | 3朵 |
| 莲子 | 12克 |
| 大红枣 | 2颗 |
| 枸杞 | 15粒 |
| 冰糖 | 30克 |
| 水 | 适量 |
银耳红枣莲子羹的做法
全部材料，银耳，冰糖，枸杞，大枣，莲子
![银耳红枣莲子羹的做法图解 做法步骤 第2张]( "银耳红枣莲子羹的做法图解 做法步骤 第2张")
把银耳提前泡好，莲子洗净，大枣洗干净，撕成块或者片
![银耳红枣莲子羹的做法图解 做法步骤 第3张]( "银耳红枣莲子羹的做法图解 做法步骤 第3张")
把银耳洗好，撕成小块加入适量水，然后把切好的枣和莲子都放进去，然后选择煲汤模式。2:30
![银耳红枣莲子羹的做法图解 做法步骤 第4张]( "银耳红枣莲子羹的做法图解 做法步骤 第4张")
时间到了，再加入冰糖和枸杞，把锅盖上，10分钟之后就可以品尝美食了😋
![银耳红枣莲子羹的做法图解 做法步骤 第5张]( "银耳红枣莲子羹的做法图解 做法步骤 第5张")
银耳红枣莲子羹的详细做法，银耳红枣莲子羹做法技巧
厨趣阁
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