因为每次煮银耳都要煮好几个小时还不出胶，所以上次试了用豆浆机打碎之后觉得超级好喝，也很浓稠（还没打完的时候就能闻到超级香）我用的是九阳豆浆机只要半小时左右，美容又养颜，省时省力省心哈哈！
用料
| 糖 | 根据个人口味添加（我没放）有红枣的甜味就够了 |
| 红枣 | 3颗好想你枣夹核桃（大颗）我把核桃也一并打进去了 |
| 莲子 | 30个左右 |
| 银耳 | 1朵 |
| 水 | 1500ml（我分了两次打，全家喝的，材料太多了会增加豆浆机负担） |
银耳莲子红枣羹的做法
银耳提前泡发，银耳莲子红枣都清洗干净后将银耳撕碎 我把红枣剪碎了更好打一些
放入豆浆机 按下果仁露按钮 静心等待
35分钟后 打好啦 很浓稠 没放糖也有红枣的甜味
小贴士
家里人不多的话这些材料可以适当减少 比如两到三个人就只要半朵银耳就够了
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