营养价值极高又超级美味的冬季菜品来喽~
用料
茧蛹 | 350克 |
葱花 | 若干 |
酱油 | 1勺 |
盐 | 2克 |
营养价值极高的香炒茧蛹的做法
水烧开,下洗净的茧蛹
水再次烧开,待茧蛹各节全部伸长,即可捞出
油热下葱花(建议多放),酱油爆香
下茧蛹
大火翻炒一小会儿出香味加入盐
继续翻炒至葱花微黄即可出锅
装盘,香气十足
小贴士
葱花建议多放,因为茧蛹内部不容易进味道,配合葱花一起吃,口水流一地……
香香哒吃起来吧~
营养价值极高又超级美味的冬季菜品来喽~
用料
茧蛹 | 350克 |
葱花 | 若干 |
酱油 | 1勺 |
盐 | 2克 |
营养价值极高的香炒茧蛹的做法
水烧开,下洗净的茧蛹
水再次烧开,待茧蛹各节全部伸长,即可捞出
油热下葱花(建议多放),酱油爆香
下茧蛹
大火翻炒一小会儿出香味加入盐
继续翻炒至葱花微黄即可出锅
装盘,香气十足
小贴士
葱花建议多放,因为茧蛹内部不容易进味道,配合葱花一起吃,口水流一地……
香香哒吃起来吧~
荐
㊙️蔬果皮都是好营养高价值的㊙️营养菜🧀腊味炒柚子皮食谱大全及做法,烹饪好吃的㊙️蔬果皮都是好营养高价值的㊙️营养菜🧀腊味炒柚子皮方法荐
泡发海参(保留营养价值最高方法)食谱大全及做法,烹饪好吃的泡发海参(保留营养价值最高方法)方法荐
「蒲瓜炒干虾仁」简单家常菜,营养价值高食谱大全及做法,烹饪好吃的「蒲瓜炒干虾仁」简单家常菜,营养价值高方法荐
核桃粉婴儿辅食-营养价值高、不苦涩食谱大全及做法,烹饪好吃的核桃粉婴儿辅食-营养价值高、不苦涩方法荐
快手菜——肉沫蒸蛋#营养价值高食谱大全及做法,烹饪好吃的快手菜——肉沫蒸蛋#营养价值高方法荐
葱爆茧蛹如何做才美味,怎么做葱爆茧蛹简单又好吃荐
能够提高免疫力,营养价值高的好菜!麻辣香藕片食谱大全及做法,烹饪好吃的能够提高免疫力,营养价值高的好菜!麻辣香藕片方法荐
木须肉丨清新味美营养价值高食谱大全及做法,烹饪好吃的木须肉丨清新味美营养价值高方法荐
五香茧蛹子如何做才美味,怎么做五香茧蛹子简单又好吃荐
吃吃绿色的苋菜吧,营养价值更高😋食谱大全及做法,烹饪好吃的吃吃绿色的苋菜吧,营养价值更高😋方法荐
🔥下奶!营养价值高! 黄花炖全鸡食谱大全及做法,烹饪好吃的🔥下奶!营养价值高! 黄花炖全鸡方法荐
营养价值超高的 「冬菜蒸银鳕鱼」食谱大全及做法,烹饪好吃的营养价值超高的 「冬菜蒸银鳕鱼」方法荐
「营养高蛋白」炒蝉蛹食谱大全及做法,烹饪好吃的「营养高蛋白」炒蝉蛹方法荐
干煸茧蛹如何做才美味,怎么做干煸茧蛹简单又好吃荐
营养价值高 容易制作的红糖欧包食谱大全及做法,烹饪好吃的营养价值高 容易制作的红糖欧包方法