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春日限定“椿芽炒蛋”食谱大全及做法,烹饪好吃的春日限定“椿芽炒蛋”方法

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春日限定“椿芽炒蛋”的做法步骤图

香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。有助于提高机体免疫功能,润泽肌肤 香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质,有助于增强机体免疫功能,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。涩血止痢,止崩 香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血,崩漏带下等病症。祛虫疗癣 香椿具有抗菌消炎,杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。

PS饮食宜忌:
     香椿为生发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。

关于焯水问题:
     不用纠结哈!个人习惯!自己的菜自己做主。

用料  

香椿 4小颗
鸡蛋 3个
2.5克
葱白 2段
生抽 半勺
辣椒粉 5克

春日限定“椿芽炒蛋”的做法  

  1. 开始了,准备食材,如上

    春日限定“椿芽炒蛋”的做法步骤图 第2张
  2. 用清水洗净,可以加一点盐洗。

    春日限定“椿芽炒蛋”的做法步骤图 第3张
  3. 水中放一点盐烧开,焯水大概30秒,变绿了就可以,椿很容易熟了,不宜焯太久,香气会跑掉。焯完泡一下冷水。

    春日限定“椿芽炒蛋”的做法步骤图 第4张
  4. 切去你认为老的部分

    春日限定“椿芽炒蛋”的做法步骤图 第5张
  5. 不要切太细,粗一点哈,不硌牙

    春日限定“椿芽炒蛋”的做法步骤图 第6张
  6. 都给它,整里头,开始调味

    春日限定“椿芽炒蛋”的做法步骤图 第7张
  7. 春日限定“椿芽炒蛋”的做法步骤图 第8张
  8. 生抽

    春日限定“椿芽炒蛋”的做法步骤图 第9张
  9. 朝一个方向搅拌均匀。不要偷懒不然味道不均匀,说的就是你🌝

    春日限定“椿芽炒蛋”的做法步骤图 第10张
  10. 哎呀!忘记加辣椒粉了,我是湖南人所以了加一点吧,不然不符合我们的气质,你们随意哈!

    春日限定“椿芽炒蛋”的做法步骤图 第11张
  11. 热锅,放油

    春日限定“椿芽炒蛋”的做法步骤图 第12张
  12. 大火下锅,过个15秒,调成小火,避免太过焦糊。慢慢煎

    春日限定“椿芽炒蛋”的做法步骤图 第13张
  13. 看起来不错,鸡蛋煎焦一点,比较香呐!

    春日限定“椿芽炒蛋”的做法步骤图 第14张
  14. 鸡蛋可以摊厚一点,外酥里嫩,香呀

    春日限定“椿芽炒蛋”的做法步骤图 第15张

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