胡萝卜营养价值很好,这样搭配起来好吃又减肥哈,适合给老人,小孩,减肥人士多吃
用料
胡萝卜 | 2根 |
土豆 | 1个 |
盐 | 3克 |
蒜 | 2瓣 |
鸡精 | 半勺 |
素素的胡萝卜土豆丝的做法
准备:胡萝卜跟土豆还有2瓣大蒜
胡萝卜跟土豆洗干净后削皮
胡萝卜擦丝
土豆擦丝
用清水洗去淀粉
油热下蒜头爆香后先下胡萝卜丝,炒一分钟,再下土豆丝
下盐跟鸡精
出锅
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