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10分钟搞定的酱汁牛肉盖饭食谱大全及做法,烹饪好吃的10分钟搞定的酱汁牛肉盖饭方法

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10分钟搞定的酱汁牛肉盖饭的做法步骤图

早晨的怎么简单快手怎么来,这个菜锅的性质,基本不用去管它,等吃就行

用料  

牛肉(适合炒的) 1块
芹菜 1根
胡萝卜 1根
大蒜 1头
洋葱 半个
鸡蛋 1个
2勺
淀粉 1勺
料汁
生抽 3勺
老抽 半勺
蕃茄酱 1勺
1勺
蚝油 1勺
适量

10分钟搞定的酱汁牛肉盖饭的做法  

  1. 蔬菜切好倒入油拌匀备用

    10分钟搞定的酱汁牛肉盖饭的做法步骤图 第2张
  2. 牛肉切片加料,淀粉,蛋清抓匀腌一会儿

    10分钟搞定的酱汁牛肉盖饭的做法步骤图 第3张
  3. 料汁放入碗中调匀

    10分钟搞定的酱汁牛肉盖饭的做法步骤图 第4张
  4. 准备好平底不粘锅,蔬菜铺下层,肉放上层,淋上料汁,开中火盖盖焖6分钟

    10分钟搞定的酱汁牛肉盖饭的做法步骤图 第5张
  5. 开盖拌匀再继续焖2-3分钟左右即可

    10分钟搞定的酱汁牛肉盖饭的做法步骤图 第6张
  6. 盘内铺米饭,盖上酱汁牛肉即可开吃

    10分钟搞定的酱汁牛肉盖饭的做法步骤图 第7张

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