过节总是大鱼大肉,油腻又容易发胖。分享一道适合节后瘦身的低脂爽口菜,好吃不怕胖。
用料
菠菜 | 200克 |
粉丝 | 80克 |
蒜 | 1瓣 |
尖椒 | 2个 |
小葱 | 1根 |
香菜 | 1根 |
酱油 | 2勺 |
香油 | 2勺 |
节后减脂餐,菠菜拌粉丝,清爽解腻,好吃不怕胖的做法
马克西姆不粘锅烧一锅水,菠菜洗净,放入沸水中烫熟,捞入大碗里。
接着把粉丝煮熟。
菠菜和粉丝都放入碗里。
趁热加入蒜末、尖椒圈、小葱碎、香菜,淋入香油和酱油。
迅速拌匀。
喜欢酸辣口味的小伙伴,还可以淋入一些香醋,又酸又辣更开胃。
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