用料
鸡胸肉 | 70克 |
芝士 | 1片 |
麦西恩全麦饼 | 1 |
黄油、橄榄油、咖喱酱、椒盐粉 | 少许 |
小辣椒、酸黄瓜 | 少许 |
低脂高蛋白的美味—香烤咖喱芝士鸡肉卷的做法
烤盘刷橄榄油 鸡胸肉裹少许蛋清刷椒盐粉。为了防止翻车也可以用即食鸡胸肉
铺上黄油
进烤箱 200度,5-10分钟
烤好的鸡胸肉铺上芝士它自己会融化 加配菜和咖喱酱
卷好~谁说鸡胸肉柴呢 鲜嫩多汁的呢
小贴士
低脂高蛋白 制作只需10来分钟
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