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快手且百搭的🥑牛油果黄油🧈纯素低敏健康脂肪食谱大全及做法,烹饪好吃的快手且百搭的🥑牛油果黄油🧈纯素低敏健康脂肪方法

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快手且百搭的🥑牛油果黄油🧈纯素低敏健康脂肪的做法步骤图

今天和大家分享风味黄油🧈。大名:复合黄油(compound butter)。

其实就是把黄油和其他各种各样的调味料混合,变成带风味的黄油。风味黄油可甜可咸。

用来做成风味黄油的调味料有很多,举几个我个人喜欢的调味料哈:香菜、柠檬、盐、胡椒等。西餐的调味品不列举了,随个人喜好走~

❗️风味黄油特别适合搭配烘烤、煎的各种食物,脂肪遇上温度,那种曼妙的口感,谁吃谁知道。

今天把我日常特别喜欢的另一款纯素黄油分享给大家:🥑牛油果黄油🧈。

既然是用黄油打底,而我做的又是纯素的,那就必定要用到自己做的椰子黄油(这个东西外面没得卖,你想吃就得自己做)

🥥椰子黄油🧈教程:


总共只需要用到3种基础食材,制作也非常快手。好吃且有营养。

你可以把牛油果黄油理解成一种健康的脂肪系调味品。怎么搭配其实自由发挥空间依然很大~秘诀就是:大胆尝试!

❤️谢谢喜欢,欢迎尝试~

用料  

牛油果 2个
自制椰子黄油 60克
新鲜柠檬汁 1汤匙
1/2茶匙

快手且百搭的🥑牛油果黄油🧈纯素低敏健康脂肪的做法  

  1. 🥑牛油果切开之后,因为它的核我需要。我就不准备用刀去扎它,事实上我也从来没有这么扎过牛油果的核😂。用勺子把牛油果挖到小型料理机就好了。如果开出的牛油果熟过头了,果肉里的黑黑的部分要记得去掉,不然会影响成品的颜色。

    快手且百搭的🥑牛油果黄油🧈纯素低敏健康脂肪的做法步骤图 第2张
  2. 🍋新鲜柠檬汁加入料理机和牛油果一起搅打成细泥。不要把柠檬汁去掉,不然你打完了泥只要等了没多久就会发现你的牛油果颜色变丑!(氧化❗️)柠檬可以抗氧化。一定程度上可以护色。并且适当延长保质期。(但是❗️对成品牛油果黄油效果不是很大,也就是说依然会氧化,颜色变丑)

    快手且百搭的🥑牛油果黄油🧈纯素低敏健康脂肪的做法步骤图 第3张
  3. 🥥软化椰子黄油。在室温不高,需要借助一下吹风机,这是我的软化神器❗️不要去微波炉叮!这和你处理黄油是一个概念。软化技巧是:吹个10秒左右,用叉子或者勺子均匀温度,再继续吹。重复5、6次吧。直到它没有固态的颗粒整体软绵绵就行了。

    快手且百搭的🥑牛油果黄油🧈纯素低敏健康脂肪的做法步骤图 第4张
  4. 把牛油果泥加进来,稍微混合一下。今天做咸口,加盐。用蛋抽搅拌到极致丝滑就可以了。

    快手且百搭的🥑牛油果黄油🧈纯素低敏健康脂肪的做法步骤图 第5张
  5. 刚制作好的,常温软化状态下的牛油果黄油非常适合直接当抹酱。我就直接把它抹了馒头。馒头是早上烤的。烤箱200度8分钟就好了。抹上这个黄油真的超级赞。

    快手且百搭的🥑牛油果黄油🧈纯素低敏健康脂肪的做法步骤图 第6张
  6. 牛油果黄油有两种保存方式❗️一种是直接装到密封容器里冰箱冷藏储存可以放1周,因为加了风味所以放不了太久,而且牛油果本身很容易氧化,你的颜色一定会变难看,但是口感是OK的。就是颜值会越来越不如当时做出来的。另一种保存方式就是利用长条饼干模,然后冰箱冷藏。冷藏后的牛油果黄油能切片,它不会固化到椰子黄油的状态。属于软硬适中,能切片的状态。不光把它配馒头吃,配沙拉吃也特别好吃。

    快手且百搭的🥑牛油果黄油🧈纯素低敏健康脂肪的做法步骤图 第7张

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