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低脂低卡!好吃到舔盘子的南瓜烩面食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂低卡!好吃到舔盘子的南瓜烩面方法

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低脂低卡!好吃到舔盘子的南瓜烩面的做法步骤图

香甜软糯的南瓜🎃,真的超级好吃,而且南瓜补血的哦⊙∀⊙!

用料  

贝贝南瓜 适量
面条
白菜
千页豆腐
耗油 一勺
酱油 一勺

低脂低卡!好吃到舔盘子的南瓜烩面的做法  

  1. 南瓜切块

    低脂低卡!好吃到舔盘子的南瓜烩面的做法步骤图 第2张
  2. 白菜我喜欢不放水,放油直接小火炒

    低脂低卡!好吃到舔盘子的南瓜烩面的做法步骤图 第3张
  3. 千页豆腐

    低脂低卡!好吃到舔盘子的南瓜烩面的做法步骤图 第4张
  4. 蒸好的南瓜,放下去放耗油,酱油翻炒

    低脂低卡!好吃到舔盘子的南瓜烩面的做法步骤图 第5张
  5. 煮好的面条

    低脂低卡!好吃到舔盘子的南瓜烩面的做法步骤图 第6张
  6. 面条下锅,加点水翻炒,不要太多,不然成汤面,也不要太少,不然吃起来没酱汁,太干

    低脂低卡!好吃到舔盘子的南瓜烩面的做法步骤图 第7张
  7. 翻炒两三分钟就可以啦,超好吃!!!

    低脂低卡!好吃到舔盘子的南瓜烩面的做法步骤图 第8张

小贴士

记住要买贝贝南瓜噢,普通南瓜小米水分太多,没那么好吃。
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