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减脂营养餐(蔬菜沙拉)食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂营养餐(蔬菜沙拉)方法

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减脂营养餐(蔬菜沙拉)的做法步骤图

两人份

用料  

玉米 1根
鸡蛋 2个
黄瓜 0.5根
生菜 4片
西兰花 8朵
紫薯 1个
胡萝卜 0.5根
南瓜 100克
紫甘蓝 少许
千岛酱 2袋

减脂营养餐(蔬菜沙拉)的做法  

  1. 各种颜色蔬菜错落有致摆盘
    好看又好吃(「・ω・)「

    减脂营养餐(蔬菜沙拉)的做法步骤图 第2张
  2. 南瓜,紫薯上锅
    玉米,鸡蛋水煮
    西兰花焯水

    减脂营养餐(蔬菜沙拉)的做法步骤图 第3张

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