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申领到优形鸡胸肉第一时间就做了一顿减脂餐，简直太方便了！特别适合想要减脂的小伙伴！有优质蛋白质，碳水化合物，蔬菜，这个搭配完美！
用料
| 优形鸡胸肉 | 一块 |
| 西红柿 | 一个 |
| 包心菜 | 适量 |
| 三明治 | 一个 |
| 红薯 | 一个 |
轻食主义--优形沙拉鸡胸肉减脂餐的做法
蔬菜洗净切块，把优形鸡胸肉放入热水中热五分钟左右，红薯切条放入烤箱180度烤20分钟
![轻食主义--优形沙拉鸡胸肉减脂餐的做法步骤图 第2张]( "轻食主义--优形沙拉鸡胸肉减脂餐的做法步骤图 第2张")
把三明治面包夹上火腿，芝士片，放在三明治机里面加热三分钟
![轻食主义--优形沙拉鸡胸肉减脂餐的做法步骤图 第3张]( "轻食主义--优形沙拉鸡胸肉减脂餐的做法步骤图 第3张")
然后把鸡胸肉取出切条，三明治切开，沙拉淋上沙拉酱搭配上自己烤好的薯条，完美
![轻食主义--优形沙拉鸡胸肉减脂餐的做法步骤图 第4张]( "轻食主义--优形沙拉鸡胸肉减脂餐的做法步骤图 第4张")
轻食主义--优形沙拉鸡胸肉减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的轻食主义--优形沙拉鸡胸肉减脂餐方法
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