当前位置：
用料
| 空心菜 | 1把 |
| 木耳 | 5朵 |
| 脆肠 | 4颗 |
| 虾仁 | 3颗 |
| 盐 | 1克 |
| 白胡椒粉 | 2克 |
| 香油 | 3克 |
| 熟芝麻 | 随意 |
空心菜脆肠虾仁沙拉🍤的做法
1，空心菜斜刀切段、木耳泡发切丝、脆肠切章鱼型、虾仁清洗干净
2，开水按顺序汆烫熟：脆肠、木耳、虾仁、空心菜段
3，取出控干水分，加盐胡椒粉香油调味，最后撒一搓芝麻![空心菜脆肠虾仁沙拉🍤的做法步骤图 第2张]( "空心菜脆肠虾仁沙拉🍤的做法步骤图 第2张")
这一口吃下去，脆肠厚重、木耳空心菜清脆、虾仁鲜甜，芝麻醇香，还不错
![空心菜脆肠虾仁沙拉🍤的做法步骤图 第3张]( "空心菜脆肠虾仁沙拉🍤的做法步骤图 第3张")
空心菜脆肠虾仁沙拉🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的空心菜脆肠虾仁沙拉🍤方法
厨趣阁
人气：2.94W
相关文章：
- 酥脆鲜嫩炸虾仁🍤🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的酥脆鲜嫩炸虾仁🍤🍤方法
- 虾仁🍤藜麦沙拉🥗做法烹饪大全 地道虾仁🍤藜麦沙拉🥗如何做
- 减脂|🥑牛油果虾仁🍤沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂|🥑牛油果虾仁🍤沙拉方法
- 芹菜虾仁🍤如何做才美味，怎么做芹菜虾仁🍤简单又好吃
- 🥗虾仁蔬菜沙拉🍤做法烹饪大全 地道🥗虾仁蔬菜沙拉🍤如何做
- 薯片虾仁沙拉🍤🥗做法烹饪大全 地道薯片虾仁沙拉🍤🥗如何做
- 大虾🍤沙拉如何做才美味，怎么做大虾🍤沙拉简单又好吃
- 低卡🍤酸奶虾仁牛油果沙拉🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡🍤酸奶虾仁牛油果沙拉🥗方法
- 油菜虾仁🍤如何做才美味，怎么做油菜虾仁🍤简单又好吃
- 虾仁玉米沙拉🥗🍤做法烹饪大全 地道虾仁玉米沙拉🥗🍤如何做
热门文章
- 脆脆虾仁饼🍤做法烹饪大全 地道脆脆虾仁饼🍤如何做
- 开心果黑椒虾仁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的开心果黑椒虾仁沙拉方法
- 脆底鸡肉泡菜虾仁锅贴🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的脆底鸡肉泡菜虾仁锅贴🍤方法
- 🌿轻食🌿芥末虾球沙拉🥗🍤🥗🍤🥗🍤🥗🍤🥗🍤🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的🌿轻食🌿芥末虾球沙拉🥗🍤🥗🍤🥗🍤🥗🍤🥗🍤🥗方法
- 「减脂必备」藜麦沙拉🥗➕芦笋虾仁🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂必备」藜麦沙拉🥗➕芦笋虾仁🍤方法
- 芝士虾仁🍤香肠蔬菜🥬蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士虾仁🍤香肠蔬菜🥬蛋饼方法
- 空气炸锅版🍤炸虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版🍤炸虾仁方法
- 「减肥沙拉」虾仁蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「减肥沙拉」虾仁蔬菜沙拉方法
- 烤虾仁🍤（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤虾仁🍤（空气炸锅）方法
- 虾仁土豆鸡蛋沙拉🍤懒人低脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁土豆鸡蛋沙拉🍤懒人低脂餐方法
相关推荐
荐沙拉卷心虾如何做才美味，怎么做沙拉卷心虾简单又好吃荐牛油果🍤虾仁通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果🍤虾仁通心粉方法荐虾仁沙拉如何做才美味，怎么做虾仁沙拉简单又好吃荐🍤蔬菜虾肠🍤做法烹饪大全 地道🍤蔬菜虾肠🍤如何做荐「夏季清爽沙拉」虾仁魔芋蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏季清爽沙拉」虾仁魔芋蔬菜沙拉方法荐🍤虾仁如何做才美味，怎么做🍤虾仁简单又好吃荐爆珠爽脆虾仁🍤抄手食谱大全及做法，烹饪好吃的爆珠爽脆虾仁🍤抄手方法荐虾仁轻沙拉如何做才美味，怎么做虾仁轻沙拉简单又好吃荐黄金虾仁🍤空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金虾仁🍤空气炸锅版方法荐🦐虾酱空心菜🦐鲍鱼汁空心菜🦐美味空心菜🦐酱炒空心菜🦐海鲜空心菜🦐虾酱蔬菜🥬食谱大全及做法，烹饪好吃的🦐虾酱空心菜🦐鲍鱼汁空心菜🦐美味空心菜🦐酱炒空心菜🦐海鲜空心菜🦐虾酱蔬菜🥬方法荐脆皮番茄虾仁🍤（芥末虾球同款脆皮哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的脆皮番茄虾仁🍤（芥末虾球同款脆皮哦）方法荐拉丝虾仁全麦吐司🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的拉丝虾仁全麦吐司🍤方法荐天使的爱❤️菜心鲜百合炒虾仁🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的天使的爱❤️菜心鲜百合炒虾仁🍤方法荐万隆香肠虾仁炒饭🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的万隆香肠虾仁炒饭🍤方法荐芦笋虾仁沙拉的详细做法大全,简单又营养的芦笋虾仁沙拉做法
猜你喜欢
- 上桌就空盘的椒盐虾仁🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就空盘的椒盐虾仁🍤方法
- 炒虾仁🍤如何做才美味，怎么做炒虾仁🍤简单又好吃
- 沙茶空心菜如何做才美味，怎么做沙茶空心菜简单又好吃
- 法式虾仁(大虎虾)🍤🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的法式虾仁(大虎虾)🍤🍤方法
- 虾仁意面沙拉的详细做法大全,简单又营养的虾仁意面沙拉做法
- 炸虾仁🍤如何做才美味，怎么做炸虾仁🍤简单又好吃
- 虾仁牛果沙拉的详细做法大全,简单又营养的虾仁牛果沙拉做法
- 和风虾仁脆鲜蔬意面温沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的和风虾仁脆鲜蔬意面温沙拉方法
- 减脂又美味的虾仁沙拉图解
- 泰式虾仁沙拉的详细做法大全,简单又营养的泰式虾仁沙拉做法
- 虾仁面🍤如何做才美味，怎么做虾仁面🍤简单又好吃
- 藜麦虾仁沙拉的详细做法大全,简单又营养的藜麦虾仁沙拉做法
- 虾仁🍤饼如何做才美味，怎么做虾仁🍤饼简单又好吃
- 快手美味虾仁🍤（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手美味虾仁🍤（空气炸锅）方法
- 蛋炒虾仁🍤的详细做法大全,简单又营养的蛋炒虾仁🍤做法
- 虾仁🍤馅如何做才美味，怎么做虾仁🍤馅简单又好吃
最近更新
- 肿瘤食疗薏苡仁菱角汤食谱大全及做法，烹饪好吃的肿瘤食疗薏苡仁菱角汤方法
- 口蘑胡萝卜莲藕银鱼米粉（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的口蘑胡萝卜莲藕银鱼米粉（辅食）方法
- 无蔗糖6寸戚风蛋糕🎂食谱大全及做法，烹饪好吃的无蔗糖6寸戚风蛋糕🎂方法
- 植物肉红烧虎皮椒·Zrou食谱大全及做法，烹饪好吃的植物肉红烧虎皮椒·Zrou方法
- 好吃又简单的黑椒🐂肉/鹿🦌肉食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又简单的黑椒🐂肉/鹿🦌肉方法
- 一吃就上瘾的花心包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的一吃就上瘾的花心包菜方法
- 奶香紫薯丸的详细做法大全,简单又营养的奶香紫薯丸做法
- 三酱杂酱，绝绝子做法烹饪大全 地道三酱杂酱，绝绝子如何做
- 姥爷留下来的味道—老北京烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的姥爷留下来的味道—老北京烧茄子方法
- 素食冬瓜汤如何做才美味，怎么做素食冬瓜汤简单又好吃
- 蒜蓉北极贝如何做才美味，怎么做蒜蓉北极贝简单又好吃
- 奶油玉米鸡胸肉的详细做法，奶油玉米鸡胸肉做法技巧
- 美味肉皮冻如何做才美味，怎么做美味肉皮冻简单又好吃
- 传作品入囗如何做才美味，怎么做传作品入囗简单又好吃
- 地方美食-五花肉包菜干食谱大全及做法，烹饪好吃的地方美食-五花肉包菜干方法