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最近收藏了谭维维食谱，准备开始减肥，每天按照食谱吃，其中有蔬菜饼，就分享一下
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 高筋粉 | 5勺 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 虾 | 10个 |
| 西兰花 | 3小朵 |
| 香菇 | 2个 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 盐、橄榄油、黑胡椒、生抽 | 适量 |
健康低卡超简单蔬菜饼的做法
把虾和蔬菜都洗净，将西兰花、胡萝卜切块放入开水中，焯水2分钟，然后捞出，把这些材料都切碎
![健康低卡超简单蔬菜饼的做法步骤图 第2张]( "健康低卡超简单蔬菜饼的做法步骤图 第2张")
平底锅加少量橄榄油，捏一团放锅里，然后压扁，两面煎到黄色就差不多了
![健康低卡超简单蔬菜饼的做法步骤图 第3张]( "健康低卡超简单蔬菜饼的做法步骤图 第3张")
小贴士
记得一定要小火
健康低卡超简单蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低卡超简单蔬菜饼方法
厨趣阁
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